Skip to main content

Penyakit Darah Rendah

Penyakit darah rendah atau Hipotensi.
 
Beneran nikmat dari segala nikmat adalah SEHAT, karena percuma segala rencana kalo badan ngga fit. Paling cuma bisa tiduran >.< alasan klasik. Nah kemaren itu dibilang dokter saya darahnya rendah. Apa ini karena saya ngga suka makanan manis? Lanjut gugling tentang darah rendah, tekanan darah yang tidak sesuai standar. Ternyata kurang darah dan darah rendah berbeda. Tekanan darah rendah atau hipotensi terjadi bila tekanan darah lebih rendah dari biasanya, yang berarti jantung, otak dan bagian tubuh lain tidak mendapatkan cukup darah. Adapun nilai normal tekanan darah seseorang secara umum adalah 120/80 mmHG. Gejala tekanan darah rendah antara lain  Penglihatan kabur, Kebingungan, Pingsan, Pusing, Kantuk, Lemas. Yang sering saya rasain, kepala pusing. Ngintip dari forum sih katanya makan sayur kangkung juga bagus buat si darah rendah. "Ayooo siapa yang mau bikin darah saya tinggi" :|


Penyebab hipotensi  bervariasi antara lain karena:
  • Dehidrasi.
  • Efek samping obat
  • Masalah jantung seperti perubahan irama jantung (aritmia), serangan jantung, gagal jantung.
  • Kejutan emosional, misalnya syok yang disebabkan oleh infeksi yang parah, stroke, anafilaksis (reaksi alergi yang mengancam nyawa dan trauma hebat.
  • Perdarahan, dll. 
  • Diabetes tingkat lanjut
Saya mau coba sesekali minum kopi ah dan rutin minum suplemen kalo lagi banyak yang dipikirkan @_@
Relax...............................................................................................
Untuk penderita darah rendah, baiknya konsumsi buah : kurma, anggur, apel, buah yang berwarna orange.
Olah raga #lagi 
Istirahat dan jangan kecapean. 
4 sehat 5 sempurna jangan lupa.
Nah dari yang saya baca juga "Bila Anda merasakan gejala penurunan tekanan darah, Anda harus segera duduk atau berbaring  dan mengangkat kaki Anda di atas ketinggian jantung."
Semoga ngga ada lagi bakat terpendam buat darah rendah dan bisa bermaya ria lagi. Selamat berpuasa.

sumber: sini
gambar : gugling

Comments

  1. heummm,makasih infonya... :D

    ReplyDelete
  2. Wahduh, cepet sembuh ya, Cil :)
    Aku juga darah rendah ni, makanya sekarang lagi rajin makan kurma :)

    ReplyDelete
  3. makan kangkung bukan malah bikin lemes cuy? :D

    istirahat cuy, nti tumbang repot lagih..

    ReplyDelete
  4. ndak usah mi minum kopi...ndanti adiksi...

    mending banyak minum air putih utk tambah preload jantung...

    ReplyDelete
  5. saya jg darah rendah...
    ntar buah-buahan yang saya punya tak cat jadi oren semua.. biar cepet sembuh.. hehehe...

    ReplyDelete
  6. lama baru mampir kesini lagi ya mbak. Mbake udah nikahannya apa belum sih?? bakal diposting gak mbaK? ehehe

    ReplyDelete

Post a Comment

Hai, terima kasih sudah mampir di maming story. Yuk leave comment. Semoga bermanfaat ^^

Twitter / IG : @uciggg (sila follow yaa ^^)

Popular posts from this blog

Menghilangkan flek hitam di wajah dengan Bio Oil

Menghilangkan flek hitam di wajah dengan Bio Oil ~ Saya mau cerita pengalaman menghilangkan flek hitam sekaligus bekas jerawat pakai Bio Oil. Temans blogger juga sudah banyak yang review sementara saya belum nyobain dan penasaran. Apa iyasih Bio Oil ini bisa bikin pudar scars or stretch marks setelah lahiran? Ng, tapi saya tertarik nyobain Bio Oil untuk menghilangkan flek hitam di wajah dan bekas jerawat dulu. Hasilnya setelah 3 minggu memang nampak sedikit memudar, ya orang baru pakai 3 minggu. So, wajar ya kan butuh proses nggak langsung simsalabim :)) Jadi lanjut cerita, Bio Oil ini tuh apa dan seperti apa sih? Apa bisa menghilangkan flek hitam di wajah? Karena testimoni orang-orang tentang Bio Oil ini bagus . Berapa sih harga Bio Oil ini? Yuk lanjut baca

Bio Oil Bio-Oil adalah spesialis produk perawatan kulit yang membantu menyamarkan bekas luka, stretch marks dan warna kulit yang tidak merata. Juga bermanfaat pada penuaan kulit dan kulit kering. Mantap ya!


Formulasi Bio-Oil merupa…

Curhat tentang dokter - RS. Hermina Tangerang

Tepatnya tanggal 09 Januari 2012 saya cek kehamilan di RS. Hermina Tangerang. Dengan dokter IS (inisial aja yah, mungkin kalau ada yang mau tau, bisa pm aja). Ini adalah kehamilan pertama saya, jadi yah kemarin milih dokternya liat dari jadwal yang sesuai dan si dokter ini cukup banyak jadwalnya di RS. Pikiran sih supaya gampang kalau mau ke dokter karena jadwal dia yang banyak di rs tersebut. Waktu itu saya booking via telepon dapat antrian nomor 1. Jadi jam 8 malam itu saya pasien pertama si dokter. 
Baca juga : Kontrol Kehamilan di RS. Melati Tangerang


Singkat cerita tanpa senyum dan si dokter langsung nanya 'kenapa'. Saya : 'mau cek kehamilan dok' Lalu suster menyuruh saya untuk duduk di kursi (mungkin yang udah pernah, tau kan diapain? :D) Kalo kata temen mah, kaya gagang sapu, LOL. Dokter langsung tau kalo saya sempet ada flek. Dan cuma periksa gitu aja, ngga dijelasin blas. Habis itu turun dari singgasana kursi obok obok. Saya duduk depan dokternya. Dokter bilang u…

Atasi sungsang dengan senam sujud

Atasi sungsang dengan senam sujud ~ Memasuki masa-masa akhir kehamilan, tepatnya pada 29 minggu, saya dan suami kontrol ke RS Hermina Tangerang, alhamdulillah baik-baik semua tapi si kaka posisinya masih belum masuk jalan lahir, kepala belum di bawah alias sungsang disebutnya, jadi harus banyak senam sujud :) dokter menyarankan supaya dalam sehari itu minimal 5x senam sujud selama 15 menit. Wow?? Perlu diinget supaya melakukannya di atas tempat tidur aja atau alas yang empuk, biar kalau si bumil oleng jatuh kecapean ngga kena dasar yang keras. Ngomong-ngomong masa akhir kehamilan, pas di RS kita diarahkan untuk registrasi untuk persalinan. Berhubung melihat search keywords yang terdampar ke blog ini, ada yang nyari nomor telepon Hermina, ada yang nyari biaya dokter kandungan di Hermina Tangerang. Kalau dokter kandungan untuk konsultasi dokter obsgyn Rp. 126.000. itu sudah termasuk USG. Nomor teleponnya bisa ke 021-55772525. Biasanya sebelum kontrol, melakukan booking lewa…